(foto di mattlogelin)Ho seguito la mia prima lezione di Yoga. Prana, mantra, posizione facile che facile non è, posizione della roccia, dell'orso e del gatto. Ho un pò di confusione in testa, ma non mi preoccupo per questo. Aspetto la seconda lezione, e poi la terza e poi la quarta ... costanza insomma, è questa la cosa più difficile.
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